27. Juli 2017

Termine

Hören wir auf,

das, was wir essen

mit gut oder schlecht zu bewerten.

Es geht vorerst darum, aufzuzeigen und zu erkennen,

was – wann – wie – wo und in welcher Menge

für mich das Beste ist.

Damit wir immer mehr spüren

wie die einzelnen Lebensmittel speziell auf den Körper wirken.

Warum eine TCM-Ernährungsberatung?

Wir sind alle einzigartig!
Bei einer Beratung wird jedes Kind, jede Frau und jeder Mann mit seiner Geschichte, seiner Konstitution
und seinen Lebensumständen betrachtet.

Die thermische Wirkung von Lebensmitteln auf unseren Körper ist ein zentraler Punkt in der TCM-
Ernährung.
So tut es meinem pubertierenden Sohn und mir, in den Wechseljahren, durchaus gut, ein kühlendes
Joghurt zu essen. Für meinen Mann ist es jedoch nicht geeignet.

Nun fängt der Spaß erst an!
Wenn alle Familienmitglieder was anderes essen sollten, wie koche ich dann?

Eine Beratung beantwortet diese Frage ganz gewiss.
In zwei Sitzungen für Euro 70,- erhältst du

  • Tipps,
  • Rezepte und
  • einen detaillierten Ernährungsplan mit besonders geeigneten Lebensmitteln, Gewürzen und Getränken.

Nach 4-6 Wochen treffen wir uns wieder um die Fortschritte und Schwierigkeiten zu besprechen.

 

Kochkurse finden regelmäßig in Kleingruppen zu maximal 6 Personen statt.

Wir beschäftigen uns mit Themen wie:

  • Stress lass nach – Schnelle Küche für Berufstätige,
  • Frühstücksvariationen,
  • Kochen für´s Baby,
  • Kochen mit Kindern….

Wunschtermine und -themen auf Anfrage möglich.

Terminvereinbarungen unter +43 660 5577656